Forma po 40 – prosty plan dla facetów, którzy chcą odzyskać energię i sylwetkę

🤔Masz 40+ i czujesz, że coś jest nie tak?

Brakuje Ci siły, energia szybciej ucieka, a brzuch jakby sam rósł?

Nie potrzebujesz kolejnej diety-cud ani morderczego planu z siłowni.

Potrzebujesz prostego, sprawdzonego systemu, który działa w realnym życiu – nawet gdy masz pracę, rodzinę i zero czasu na kombinowanie.

👉 Ten e-book to praktyczny przewodnik, dzięki któremu:

• odzyskasz energię i sprawność, nawet jeśli zaczynasz od zera,
• pozbędziesz się zbędnych kilogramów bez głodówek i liczenia kalorii,
• nauczysz się prostego podejścia do jedzenia – z normalnym obiadem i miejscem na piwo,
• dostaniesz konkretny plan treningowy – do wykonania w domu lub na siłowni,
• uporasz się z sennością, stresem i brakiem motywacji,
• zbudujesz zdrowe nawyki na lata, zamiast „zrywu na dwa tygodnie”.

To nie jest książka o „byciu fit”.

To plan działania dla faceta po 40, który chce wyglądać i czuć się lepiej.

🔥bez bzdur

🔥bez spiny

🔥bez wyrzeczeń

🔥których i tak nie da się utrzymać.

📘 W środku znajdziesz:

• proste testy startowe, żeby sprawdzić swoją formę,
• gotowe przykłady posiłków i szybkie rozwiązania na brak czasu,
• 3 filary treningu, które naprawdę robią różnicę,
• narzędzia do lepszego snu i radzenia sobie ze stresem,
• checklisty, które krok po kroku wprowadzą Cię w zmiany.

🔥 Jeśli masz dość kombinowania i chcesz prostego planu, który działa – ten e-book jest dla Ciebie.

👊 Nie masz nic do stracenia.

💸👉W cenie pizzy 🍕 możesz odmienić swoje życie.

👉📘👈 do każdego e-booka dostaniesz bezpłatny:

👉planer posiłków

👉listę zakupów

👉mapę myśli

✅Nie odkładaj decyzji na później. Następnym razem jak o tym pomyślisz, możesz już być w innym miejscu.

💪Zacznij teraz i pokaż, że po 40-tce można być w najlepszej formie życia.

Opnie klientów:

👉Krzysztof

„Świetna inwestycja w siebie. Dzięki temu e-bookowi w końcu ruszyłem z miejsca. Czuję się silniejszy, zdrowszy i… dumny, że zacząłem.”

👉 Piotr

„Świetna robota! Materiały są napisane przystępnie, a ćwiczenia i wskazówki naprawdę działają. Wprowadziłem kilka zmian i czuję się młodszy o 10 lat.”

👉Marek

„Kupiłem z ciekawości, a zostałem totalnie przekonany. Jasne rady, zero sztucznego motywowania. Po miesiącu realizacji planu mam lepszą kondycję i wreszcie nie bolą mnie plecy.”